VPN mit Fritzbox

[jo-dre]

Hallo,
es ist hier schon viel über den Fernzugriff auf eine LE201 geschrieben worden.
Ich habe inzwischen verstanden, dass von einer Portweiterleitung abgeraten wird.
Stattdessen sollte man VPN verwenden.
Eine statische IP habe ich schon über my-wan.de mit der ich auf meine NAS und FB von extern zugreifen kann.
Wie die Einrichtung eines VPN Zugriffs mit einer FB auf die LE201 geht habe ich trotz stundenlangem Lesen nicht kapiert.

Wäre jemand bitte so nett mir Schritt für Schritt zu erklären, wie das bei einer FB 7590 geht?

Vielen Dank, Joachim